راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مبارک باشه ولی ربط به اینچیزا نداره یه دختر وپسردارم سردخترم لاغر قشنگ پرخور و پرجنب و جوش ولی برعکس پسرم خواب آلود ویار حالت تهوع دلدرد اضافه وزن ترشی خور😂😂کلا برعکس گفته های ملت بودم