شغل تون چیه صفحه 4 | تبادل نظر نی نی سایت

مستربلک

مدیر

عضویت: 1401/05/26

تعداد پست: 596

1404/01/31

21:28

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مستربلک

مدیر استارتر

عضویت: 1401/05/26

تعداد پست: 596

نه بابا آنقدر بدی کردن مطمعا هستن موندنی نیستم البته طرز فکر اوناست بنده برا بچه هام موندنیم و اینکه ...

واقعا دنبال طلاقی؟یا فرار از شوهر و برادرا؟یا واقعا میخوای اسید بریزی ب خودت یا کسی؟

1404/01/31

21:58

0 نفر لایک کرده اند ...

sarakhooini

عضویت: 1400/04/16

تعداد پست: 807

شغل شریف خانه داری
با حقوق صفر تومن تازه بدهکار هم هستیم به همه

1404/02/01

14:42

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید