2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  ف ا ل حافظ
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا روز جمعه با عشقم دیدار دارم؟ 

از سال96کاربر نی نی سایتم... دیگه شماره ایی نمونده که باهاش عضو نشده باشم... من یک کاربر بی آزارم تروخدا اذیتم نکنید چرا هی کاربریمو حذف میکنید.دست از سرم بردارید... من یک خانوم باشخصیتم... 

1404/01/27
|
18:46
کنکورم

اگر همه جهان با تو دشمن باشند، خدا پشتیبان توست پس جای هیچ هراسی نیست. داشتن آرزو ها و اهداف منطقی امیدی است برای زندگی و در انسان اشتیاق زنده بودن را تحریک میکند. نیتی نیز که تو در سر داری عاملی است محرک برای پیشرفت تو. پس راه رسیدن به این نیت را با کمال اشتیاق طی کن که سعادت ازآن توست. 

برای کسی بمان که بداند ماندن چیست

1404/01/27
|
18:49
اگه از تو گوگل نمبگیری برامنم بگیر ❤️❤️به نیت اینکه کسی که میخوام برمیگرده آشتی کنیمممنونم 🌸

نه از تو کتاب باشه الان. 

برای کسی بمان که بداند ماندن چیست

1404/01/27
|
18:50
ازدواجم با کسی که دوسش دارم

خود میدانی که آنچه طالب آن هستی گوهری گرانبهاست و تو برای بدست آوردن او دست به انجام کاری زده ای که از عواقبش بی خبری، اما بدان اراده و پشتکار و توکل به خدا از عوامل مهم و اصلی پیروزی است.  تن به رضایه او بسپار که صلاح تو در کار اوست

برای کسی بمان که بداند ماندن چیست

1404/01/27
|
18:57
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

از الان بخونم قبولم برا استخدامی

norafatehi | 19 ثانیه پیش

بنظرتون تو درس موفق میشم یا غیردرسی

yas_1404 | 33 ثانیه پیش

بنظرتون این دختر خشگلع ایا بیایید

horibeheshtiam | 59 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

واقعا ک پسره

پسره چجوریه قیافشمذهبی طوره یا امروزیهتا...
46 ثانیه پیش

حق دارم از خواهرم ناراحت بشم یانه

تا پاله توران جونته آشغال
46 ثانیه پیش

یادمه پارسال همش تاپیک بود لباس عید خرید بیابد نظر بدید

دیگ حسو حالی نداریم
46 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  53 دقیقه پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  13 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  44 دقیقه پیش
با پایتخت هفت نمیتونم ارتباط بگیرم
توسط   مرواریدبنفش۲  |  47 دقیقه پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  43 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک