راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه.امپولشم درد نداره.فقط اخرش که یه فشار محکم میدن که جفت خارج بشه اونومقع یه لحظه نفسم رفت خیلی بد بود بعدشم تا یه سال بین کتفم درد میکرد نامردی فشار میدن