راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
همین کیسه نمک خوراکی را نذر میکنند من یه بار رفتم مغازه نمک بگیرم مغازه دار پول نگرفت گفت یه خانم یه مقدار خریده و گفته هر کی اومد نمک خواست از اینا بخش بده 😁