2733
2734

من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.

 برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس .

2731

سوپ بخور با شربت عسل و لیموترش . شلغم. زود خوب میشی

مهربان ترینم، همسرم، هنوز بعد از این همه سال با هم بودن، سرم که به شانه هایت می رسد و صدای قلبت را می شنوم، مگر دیگر غم جرأت دارد کنج دلم بماند. 

سلام منكه سرما ميخورم اينا رو ميخورم

سوپ كم روغن يا بدون روغن(مرغ بهتره تا گوشت)

اب سيب چون اب پرتقال گلوم رو بيشتر تحريك ميكنه

اب ولرم با يه قاشق عسل اعلا و اب نصف ليمو ترش روزي سه چهار ليوان حداقل ميخورم معجزه ميكنه

تا جايي كه امكان داره استراحت ميكنم وسرخ كردني نميخورم ودرستم نميكنم كه بوي روغن نباشه

چيزاي گرم ميخورم و شيرنيي  وتخمه وروغن كلا تعطيل تا خوب بشم

غذاهای چرب 

فست فود 

آب سرد یا هرنوشیدنی سرد 

ترشی 

اینارو نخور عزیزم 

آبمیوه 

سوپ 

قرص جوشان(ویتامین ث)

غذاهای آب پز مثل مرغ آب پز  سیب زمینی یا تخم مرغ آب پز 

ترکیب آبلیمو وعسل وآب جوش 

ایناروبخور عزیزم

اگر براتون مقدوره واسه خوشبختی و عاقبت بخیری دنیا واخرت  همه مردم و جوونا از جمله خودم دعاکنین❤🧡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   77namnamak  |  6 ساعت پیش