برنامه کرفس نصب کردم نمیدونم چطوریه لطفا کممممممک

رز_قررررررمز

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/27

تعداد پست: 2233

ثبت نامم کردم ولی مگه بعدش نباید برنامه غذایی بده اصن نمیدونم چطوریه

یه دختر باید مثل پروانه باشه....دیدنش زیبا گرفتنش سخت😊

1396/10/30

19:46

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

baran005

عضویت: 1396/10/29

تعداد پست: 643

برنامه ش راجع به چیه بگو مام بوصلیم.

تیکر تولد یکسالگیه پرنسسمه👸

1396/10/30

19:48

0 نفر لایک کرده اند ...

ترگل77

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4502

قد وزن که زدی میگه چن کالری باید بخوری هرچی خوردی تو قسمت افزودن غذا اضافه میکنی

درحال نبرد با زندگی😬😬😬من پیروزم😏💪

1396/10/30

19:48

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

بروجردم

عضویت: 1396/09/03

تعداد پست: 6685

من اصلا نمیدونم چیه😕

1396/10/30

19:48

0 نفر لایک کرده اند ...

کوثر_خانم

عضویت: 1396/01/23

تعداد پست: 356

نه برنامه کرفس کالری شمار هستش باید غذاهایی که خوردین رو بدین بهش کالری روزتون رو محاسبه میکنه

1396/10/30

19:48

1 نفر لایک کرده اند ...

ترگل77

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4502

من اصلا نمیدونم چیه😕

کالری شماریه

درحال نبرد با زندگی😬😬😬من پیروزم😏💪

1396/10/30

19:49

2 نفر لایک کرده اند ...

بروجردم

عضویت: 1396/09/03

تعداد پست: 6685

کالری شماریه

اهان

1396/10/30

19:49

1 نفر لایک کرده اند ...

بیتاجون

عضویت: 1396/10/24

تعداد پست: 207

برنامه مانکن خیلی بهتر از کرفسه

بعضی حرف ها را “نباید زد”بعضی حرف ها را “نباید خورد"بیچاره دل چه میکشد میان این “زد” و”خورد”

1396/10/30

19:52

1 نفر لایک کرده اند ...

رز_قررررررمز

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/27

تعداد پست: 2233

نه برنامه کرفس کالری شمار هستش باید غذاهایی که خوردین رو بدین بهش کالری روزتون رو محاسبه میکنه

واقعا فک میکردم خودش برنامه غذای میده برای من زده 1792 کالری یعنی باید همین اندازه کالری مصرف کنم

یه دختر باید مثل پروانه باشه....دیدنش زیبا گرفتنش سخت😊

1396/10/30

19:55

0 نفر لایک کرده اند ...

رز_قررررررمز

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/27

تعداد پست: 2233

برنامه مانکن خیلی بهتر از کرفسه

مرسی میرم سراغ اون ببینم چی میشه

یه دختر باید مثل پروانه باشه....دیدنش زیبا گرفتنش سخت😊

1396/10/30

19:56

0 نفر لایک کرده اند ...

کوثر_خانم

عضویت: 1396/01/23

تعداد پست: 356

واقعا فک میکردم خودش برنامه غذای میده برای من زده 1792 کالری یعنی باید همین اندازه کالری مصرف کنم&nb ...

آره دقیقا اگه از اون بیشتر مصرف کنین تو چربی ذخیره ای میشه یا اینکه روند کاهش وزنتون رو ثابت میکنه وزنتون استپ میزنه

1396/10/30

19:56

1 نفر لایک کرده اند ...

رز_قررررررمز

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/27

تعداد پست: 2233

قد وزن که زدی میگه چن کالری باید بخوری هرچی خوردی تو قسمت افزودن غذا اضافه میکنی

تو برنامش نمیگه هر چیزی چند کالری داره مثلا خرما یا چیزای دیگه ؟؟

از کجا بدونم چی و چقد بخورم که بیش از حد نشه

یه دختر باید مثل پروانه باشه....دیدنش زیبا گرفتنش سخت😊

1396/10/30

20:00

0 نفر لایک کرده اند ...

ترگل77

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4502

تو برنامش نمیگه هر چیزی چند کالری داره مثلا خرما یا چیزای دیگه ؟؟ از کجا بدونم چی و چقد بخورم که بی ...

چرا داره خودش نوشته چن قاشق چن گرم چن عدد هرچی میخای بخوری سرچ میکنی اندازه ای که میخوریو میدی کالریشو بهت میده فقط خودکار رو صبحانس خودت بزن ناهار یاشام یامیان وعده

درحال نبرد با زندگی😬😬😬من پیروزم😏💪

1396/10/30

20:05

1 نفر لایک کرده اند ...