2777
2789
الانم شیائومیه ولی خب۴ساله دستمه تکراری شده می‌خوام یه گوشی بگیرم خوب باشه حالا موندم آیفون بگیرم یا ...

من شیائومی14نرمال ی ماهه خریدم خیلی خوبه البته اولین باره همیشه سامسونگ دستم بوده

ایفون اصلااا نگیر دوستم گرفته پشیمونه..یکی از دوستای دیگم اولترا گرفته کیفیت دوربینش عاالی بود از ایفونم بهتر بود..سامسونگا فقط خوش دست نیستتن..ولی گوشیای خوبین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792