2777
2789
عنوان

کار دوم

| مشاهده متن کامل بحث + 234 بازدید | 21 پست
فقط ی نصیحت ک اول کلاس رایگان شرکت کن. تو نت زیاده. بعد اگ دیدی علاقه داری و میتونی اون موقع هزینه ک ...

عه؟ نتیجه ندشت؟

🌸ممنون میشم اگر برای شادی روح مامان بابام صلوات بفرستید🌸
خدا رحمتشون کنه🙂 کلی حرف هست که میدونی و میدونم و نمیشه گفت. خدا بهت قدرت و صبر بده

مرسی. فک میکردم فقط خودم این اتفاق برام افتاده. تازه من سنم از تو کمتر بود. ۲۱ سالم بود ک دوتاشون رو نداشتم. 

ایشالا همیشه خوشحال باشی. برا منم دعا کن عزیزم الان خیلی نیاز دارم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی. فک میکردم فقط خودم این اتفاق برام افتاده. تازه من سنم از تو کمتر بود. ۲۱ سالم بود ک دوتاشون رو ...

ان شاءالله خدایی ک مهربان ترینه بیشتر از همیشه هواتو داشته باشه که میدونم داره.  اره خیلی سخته‌. هر زندگی ای پشتش یه داستانی داره ولی چ میشه کرد. توکل به خدا. 

🌸ممنون میشم اگر برای شادی روح مامان بابام صلوات بفرستید🌸
تو دیوار هست که میخان ادمین شون بشی ولی من نمیدونم کدوم رو انتخاب کنم که الکی نباشه

اونا از مشخضات تو برای درامد خودشون استفاده میکنند بعد کلاهبرد اریشون گردن تو می افته

*اگر کسی بخواد تربیت خانواگیشو نشون بده و توهین کنه چون جواب نمیدم بر میگرده به خودش پس مودب باشیم*

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792