2777
2789
انقدر پیش روانشناس رفتم نتیجه نداده هی صحبتمون ب حاشیه میکشه .روان‌شناس‌ها نتونستن بحث رو جمع کنن

هر روانشناسیم نباید رفت ،باید اونایی ک میتونن طرحواره رو درمان کنن پیدا کنی ،انلاین مشاوره بگیر تو اینستا بگرد پیدا کن 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792