2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ای جان😍😍😍😍خدا حفظشون کنه🤲🤲سبز کله غازی خیلی قشنگه، یادمه اون اوایل یه بار تاپیک زده بودی و عکس ...

دقیقا مبلام همون رنگه،پرده هم یه طیفی از سبزه😄

# یک _ مینیمالیستِ _ دارا 🌱 

2790
2778
2791
2779
2792