اره منم همینو میگم چون اخه همه ۴ یا ۵ یا بالاتر بگیرن طرف با سه تومن برات انجام بده خب حتما ی چیزی ت ...
ن من اونایی که با سه تومن انجام دادن خیلی خوب بودن و خوب شده دماغاشون هم دیدم میشناسم . دکترشم متخصصه . بعضیا دسمتزد کم میگیرن مثلا تهران واینا خیلی گرونه دستمزداشون . ولی این فقط یه سکه میگیره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.