2777
2789

لطفا بگید من شاغلم از خانه‌داری متنفرم ولی همیشه هم غذام امادست هم خونم تمیزه. ولی بازم متنفرم هرکی راهی بلده سریع تر غذا آماده شه بگید

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

عاشقتم.. منم دنبال همچین تاپیکی بودم. بیایید همه بنویسیم و از هم یاد بگیریم.
من می تونم بگم که مایکروفر برای من معجزه می کنه.

سیب زمینی رو می شورم با پوست می گذارم توی مایکروفر. بدون آب یا با یک ذره آب ته ظرف. بسته به سایز سیب زمینی ها 7 تا دقیقه طول می کشه تا بپزه. اون وسط یک لحظه استپ می کنم و سیب زمینی ها رو زیر و رو می کنم.

عین همین با چغندر انجام می دم و لبو درست می کنم. 

https://www.sharghdaily.com/fa/tiny/news-1067685

همیشه روزهای تعطیل یه خورشت درست میکنم زیاد بعد فریز میکنم برای روزهای بعد مواد کتلت درست میکنم میذارم فریزر 

سیب زمینی هم همینطور خلال میکنم میزارم فریزر کار ادم زودتر راه میندازه

بی‌حب‌علےنفس‌کشیدن...                                  ننگ‌است:)❤️‍🩹🥀

فیله ی مرغ عالیه... همیشه ازش توی خونه داشته باشید. واقعا یک ربعه آماده میشه  و می شه توی ماهی تابه درستش کرد. تکه های کوچک ببرید. می تونید از شب قبل از فریزر دربیارید و بگذارید یخچال. با یک ذره زعفرون و آب لیمو. عصری که رسیدید خونه سریع شام رو رو به راه کنید. 

https://www.sharghdaily.com/fa/tiny/news-1067685

اگر اهل خوردن غذای تازه باشی ترفند فریز کردن برات جواب نمیده 

ولی اگر غذای فریزری میتونی بخوری

به طور مثال وقتی تایم داری یک یا چند مدل خورشت یا هر چیز دیگه ای بپز فریز کن موقعی که میخوای مصرف کنی فقط وقت بزار برای برنج دم کردن و گرم کردن خورشت 

سالاد و مخلفات هم به سلیقه خودت میتونی از قبل خورد کرده و سس نزده  آماده کنی سروش راحت تره 

همیشه روزهای تعطیل یه خورشت درست میکنم زیاد بعد فریز میکنم برای روزهای بعد مواد کتلت درست میکنم میذا ...

مواد کتلت رو می گی چی درست می کنی می گذاری فریزر؟ یعنی تخم مرغش رو هم می زنی؟ 

https://www.sharghdaily.com/fa/tiny/news-1067685

مایکروفر برای گرم کردن غذا هم عالیه. به اندازه یک بشقاب می ریزی توش می گذاری توی مایکروفر و یک دقیقه ای گرم می شه. لازم نیست کلا زیر قابلمه رو روشن کنیم.
برای آدم بچه دار مثل من خیلی خوبه. چون بچه معلوم نیست چه قدر می خوره؟ من هر چه قدر خواست دوباره توی بشقابش براش گرم می کنم. غذا کمتر حروم می شه. 

https://www.sharghdaily.com/fa/tiny/news-1067685

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز