2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیز دلم چقدر دوستای مهربونی عین شما اینجاست💚قلبم اروم کردید برات یک صلوات فرستادم🌸ده برابر این حس ...

منم صدتاصلوات میفرستم دعاکنین واسه دخترم 

بله خورد هله هوله ۵سالش میتونم قرص دمیترون بش بدم

اره اول خاکشیر بربز داخل چایی یه چیز بزار در لیوان تا اصطلاحا خاکشیر دم بکشه بهش بده سریع رد میکنه یا میاره بالا معدش سبک میشه بعدم یه دمیترون را نصفشا بهش بده کامل نده من دخترم ۴ سالش بود دکتر گفت دمیترون چهار را نصف کن نصشا بده بهش 

ای توبه ام شکسته از تو کجا گریزم

منم صدتاصلوات میفرستم دعاکنین واسه دخترم

وای گلم کلی خوشحالم کردی قلبم شاد کردی بخدا برات از ته تهدقلبم صلثات فرستادم 💚انشاالله دخترتون خوب شه

ده برابر این حس خوب نصیب قلبت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792