2777
2789
نمی دونم چراوقتی بهش میگم دخترم مسخره ‌‌‌‌ام میکنن

نظر بقیه برات مهم نباشه عزیزم من تا حالا ۲تا سگ شیتزو‌ گرفتم خانوادم نزاشتن نگش دارم و واگذارش کردم 

اما این بچه رو همهه دوست دارم همههه 🥹حتی مامانمم به چشم نوه میبنتش😂

نظر بقیه برات مهم نباشه عزیزم من تا حالا ۲تا سگ شیتزو‌ گرفتم خانوادم نزاشتن نگش دارم و واگذارش کردم ...

واقعا خیلی عزیزه،انگاربچه‌ته  

وقتی بغلش میکنم هرچی فکربیخودوناراحتیه ازبین می‌ره مخصوصا وقتی خرخرمیکنه

آنکه پس ازتو مرادرآغوش بگیرد خاک است🌹🌹

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792