2777
2789
پدرمو در اوردن هل چقدر میگی میگن ن آدمی که بخاد میحونه این حدفت مهم نیس ولی اخه آدم مگه از سنگه😭

🥲آخی عزیزم

میفهمم آدما تا ی جایی کشش دارن من بعدش دیگه نمیتونن

ولی خب تو کم نیار، نزار با زخم زبوناشون آیندتا تباه کنن

نزار تلاشت نابود شه

❌درخواست دوستی نمی پذیرم❌ •𓃠•به تعداد انسانهای روی کره زمین،تفاوت فکر و نگرش وجود دارد،آنکه نگرشش باتو متفاوت است دشمنت نیست..انسان دیگریست.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

🥲آخی عزیزممیفهمم آدما تا ی جایی کشش دارن من بعدش دیگه نمیتوننولی خب تو کم نیار، نزار با زخم زبوناشو ...

من حتی دیگه گوشیمم گذاشتم کنار نه نت دارم ن چیزی فقط شبا چن دقیقه به مامان بابام وصل میشم و ساطوری حرف می‌شنوم دارم میتدکم🥺 اصلا نمیدونم چطوری خودمو اروم کنم جسوری دوباره خودمو سر پا کمم که دوباره فردا ۷ صب شروع کنم به خوندن 💔

من حتی دیگه گوشیمم گذاشتم کنار نه نت دارم ن چیزی فقط شبا چن دقیقه به مامان بابام وصل میشم و ساطوری ح ...

میفهمم چی میگی درکت میکنم

به خدا وصل شو اون بالایی قشنگ همه چیزو کنار هم میچینه

من حتی دیگه گوشیمم گذاشتم کنار نه نت دارم ن چیزی فقط شبا چن دقیقه به مامان بابام وصل میشم و ساطوری ح ...

امیدوارم بهترینا نصیبت بشه

❌درخواست دوستی نمی پذیرم❌ •𓃠•به تعداد انسانهای روی کره زمین،تفاوت فکر و نگرش وجود دارد،آنکه نگرشش باتو متفاوت است دشمنت نیست..انسان دیگریست.

میفهمم چی میگی درکت میکنمبه خدا وصل شو اون بالایی قشنگ همه چیزو کنار هم میچینه

خدا اگه میدید اکع واسش مهم بودم آنقدر بدبختی بلا نمیریخت سرم که بدبخت شم بمونم پشت کع الان آنقدر اذیت شگ🙂💔

خدا اگه میدید اکع واسش مهم بودم آنقدر بدبختی بلا نمیریخت سرم که بدبخت شم بمونم پشت کع الان آنقدر اذی ...

ببین باید بدونی که سختی خیلی تو راه هست 🙂

اما میگذره تو ادامه بده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792