mamareza67 مدیر عضویت: 1403/11/20 تعداد پست: 268 عنوان کوهنوردی آرامش روح و روان | مشاهده متن کامل بحث + 297 بازدید | 37 پست چقدر به کوهنوردی به عنوان یک تراپی نگاه میکنید تا ورزش؟ 1403/11/25 | 00:14 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
zzzdeniz عضویت: 1399/10/25 تعداد پست: 5103 ممنونمچرا یادش بخیردیگه نمیری ینی؟ نه نمیرم نگو پشمام بگو چه جالب،😌
mamareza67 مدیر استارتر عضویت: 1403/11/20 تعداد پست: 268 اره واقعا روح ادم جلا پیدا میکنه با نشاط میشه ادم خیلی کوهنوردی حس خوبی دارهبیشتر تراپیه تا ورزشحالا چه تنها بری یا با ی همنورد خوب😊
ملکه_اردیبهشت عضویت: 1400/05/19 تعداد پست: 7464 ایول چه خوبمنم وقتی برات روتین میشه، نباشه، حالت بده، چ ورزشی میکنی؟ دوچرخه سواری و تکواندو) والیبال و بسکتبال و کوهنوردی هم تفریحی دیگه خ وقته کوه نرفتم اکیپ باشه میرم
alesan عضویت: 1402/06/16 تعداد پست: 4878 خیلی کوهنوردی حس خوبی دارهبیشتر تراپیه تا ورزشحالا چه تنها بری یا با ی همنورد خوب😊 اره واقعا من بشخصه تا یک هفته انرژی دارم مثل پیش فعالا میشم😂 تو کوچه ما هم عروسی میشه حالا میبینی چی میشه💃💃💃
mamareza67 مدیر استارتر عضویت: 1403/11/20 تعداد پست: 268 اره من بعد ورزش انگار یه چیزی زدم 😃اون حد از سرمستی عادی نیستولی خب تراپی درمانهورزش درمان نیست الت ... التیام☺️چ قشنگ گفتیموافقم الان باهات، چ ورزشی میکنی؟
mamareza67 مدیر استارتر عضویت: 1403/11/20 تعداد پست: 268 نه نمیرم به نظرم دوباره شروع کن، ولقعا حیفه، با ی همنورد خوب🙃
نعنا۸۲ عضویت: 1402/04/15 تعداد پست: 3021 التیام☺️چ قشنگ گفتیموافقم الان باهات، چ ورزشی میکنی؟ الان دیگه ۲ ساله فقط تی ار ایکس کار میکنم امید بذر هویت ماست 💚🌱
mamareza67 مدیر استارتر عضویت: 1403/11/20 تعداد پست: 268 دوچرخه سواری و تکواندو) والیبال و بسکتبال و کوهنوردی هم تفریحی دیگه خ وقته کوه نرفتم اکیپ باشه میرم چ خوب ایول چ ورزشکار😍🪻بچینیم ی کوه بریم پس
mamareza67 مدیر استارتر عضویت: 1403/11/20 تعداد پست: 268 اره واقعا من بشخصه تا یک هفته انرژی دارم مثل پیش فعالا میشم😂 دقیقا منم میرم کوه همین حال و دارم😁🪻
mamareza67 مدیر استارتر عضویت: 1403/11/20 تعداد پست: 268 الان دیگه ۲ ساله فقط تی ار ایکس کار میکنم ایول تی آر ایکس هم عالیه😍منم بدنسازی و شنا
alesan عضویت: 1402/06/16 تعداد پست: 4878 دقیقا منم میرم کوه همین حال و دارم😁🪻 هورمون شادی تولید میکه مثل اینکه کوهنوردی😍باشگاه اصن حس حال کوهنوردی به ادم نمیده باشگاه بیشتر ادم کوفته میکنه😒 تو کوچه ما هم عروسی میشه حالا میبینی چی میشه💃💃💃
mamareza67 مدیر استارتر عضویت: 1403/11/20 تعداد پست: 268 هورمون شادی تولید میکه مثل اینکه کوهنوردی😍باشگاه اصن حس حال کوهنوردی به ادم نمیده باشگاه بیشتر اد ... باشگاهم خوبهولی خب کوهنوردی تو هوای عالی خب خیلی فرق دارهبعدم کلا تمرین پا خیلی عالیهی مقاله جدید بود ک میگفت عضلات پا با پیری رابطه عکس داره😍😍
alesan عضویت: 1402/06/16 تعداد پست: 4878 باشگاهم خوبهولی خب کوهنوردی تو هوای عالی خب خیلی فرق دارهبعدم کلا تمرین پا خیلی عالیهی مقاله جدید بو ... من که جونمو باشگاه میگیره به حالت زار میرسم 😂ولی موافقم با مقاله واقعا واقعا درست میگه تو کوچه ما هم عروسی میشه حالا میبینی چی میشه💃💃💃
mamareza67 مدیر استارتر عضویت: 1403/11/20 تعداد پست: 268 من که جونمو باشگاه میگیره به حالت زار میرسم 😂ولی موافقم با مقاله واقعا واقعا درست میگه باشگاه سنگینش خوبه😁منیزیم و امگا ۳ یادت نره بخوریخ ممهمه هاانرژی میده بهت
alesan عضویت: 1402/06/16 تعداد پست: 4878 باشگاه سنگینش خوبه😁منیزیم و امگا ۳ یادت نره بخوریخ ممهمه هاانرژی میده بهت اره سنگین کار میکنممنیزیم نخوردم ولی امگا میخورمفردا میرم تو کار منیزیم شاید انرژیم بیشتر شد تو کوچه ما هم عروسی میشه حالا میبینی چی میشه💃💃💃
