نهار چی دارید صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

simayii

مدیر

عضویت: 1403/08/02

تعداد پست: 5560

1403/11/19

12:30

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

simayii

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/02

تعداد پست: 5560

گوشت کیلو یک تومن از کجا بیارم

حق داری عزیزم بچه هم دلش بخواد آدم نمیتونه نزاره ..

نوش جاان

1403/11/19

12:34

0 نفر لایک کرده اند ...

ناز2500

عضویت: 1400/06/16

تعداد پست: 10191

تو فروشگاه های بزرگ مثل جامبو اینا کیلویی چهارصد تومنه ( دولتی )

گوشت منجمد برزیلی نمی‌دونم تمام مریضی هست خاصیت ندارن همون نخوره بهتره تمام هورمونه

1403/11/19

12:35

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نیلوفر57s

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 1899

گوشت کیلو یک تومن از کجا بیارم

منم همیشه با مرغ درست میکنم بچه‌هام بیشتر دوست دارند

1403/11/19

12:36

2 نفر لایک کرده اند ...

دریا_ممم

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 4572

گوشت منجمد برزیلی نمی‌دونم تمام مریضی هست خاصیت ندارن همون نخوره بهتره تمام هورمونه

گوشت منجمد برزیلی رو نگفتم گوشت گرم تازه 400 تومنه

درخواست دوستی پذیرفته نمیشود لطفا ارسال نکنید.

1403/11/19

12:36

1 نفر لایک کرده اند ...

simayii

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/02

تعداد پست: 5560

تو فروشگاه های بزرگ مثل جامبو اینا کیلویی چهارصد تومنه ( دولتی )

آره ما هم از کوروش خرید میکنیم

1403/11/19

12:36

0 نفر لایک کرده اند ...

نیلوفر57s

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 1899

ما هم اش رشته داریم میچسبه تو هوای سرد😋

1403/11/19

12:37

1 نفر لایک کرده اند ...

simayii

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/02

تعداد پست: 5560

ما هم اش رشته داریم میچسبه تو هوای سرد😋

اره 😍 نوش جونتون

1403/11/19

12:38

1 نفر لایک کرده اند ...

دریا_ممم

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 4572

آره ما هم از کوروش خرید میکنیم

گوشت گرم گوساله رو 400 میدادن من یه کیلو آزمایشی خریدم کیفیتش خوب بود به گووشت قصابی محلمون نمیرسید ولی بازم خوب بود اصلا ات اشغال نداشت و استخون هم نداشت گوشت خالص بود

درخواست دوستی پذیرفته نمیشود لطفا ارسال نکنید.

1403/11/19

12:38

1 نفر لایک کرده اند ...