2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اونقدر هم رویایی نیست کلی سختی داره.

منم هدفم رفتنه ولی مطمئنم مسیر همواری پیش روم نیست.

 کاش میدونستم آخرین‌ غروبه، شهرمون جنگه خیابونا شلوغه، دستت تو دستم می دویدیم تو کوچه که ازم گرفتنت با یه گلوله...🕊🩶 برای شادی روح خواهران و برادرانم به آسمان با چشمان گریان می خندم. پاینده باد ایرانِ کورش؛ ایرانِ فَریان ✨️

قدم اول زبان من خودم از ۱۸ سالگیم فکر کنم تازه با مهاجرت آشنا شدم دیدم تو فضای مجازی این دانشجوهایی که دارن آماده میشن برای آزمون‌های بین‌المللی منم وسوسه شدم تلاش کنم از اون موقع چند سال گذشت فقط یه چیز طبق تجربه می‌تونم بهت بگم

قبل از هر چیزی زبان تو فول کن

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز