قبل خواب غذای مقوی باید بخوره
حداقل از سالت ۱۲ شب تا ۶ صبح شیرنخوره
گردن گوسفندی حسابی پخته بشه میکس کنید بهش بدید .
فرنی با پودر مغزیجات مثل بادام پسته گردو یا موز تو فرنیش بریزید
سرلاک و اینچیزا بخدا امش ضرره
بهنرین حالت اینه عادتش بدید ب غذا
چند وقت سخته بهونه میگیره بعد درس میشه
درضمن شبایی ک گریه میکنه بی قراره اب بهش بدید از غذا هم واجبتره
اب سیب طبیعی .اب هویچ قبل خواب معدشو بااین چیزا پر کنید
برای این ک داره غذاخور میشه اذیت نشه قبل خواب ی قاشق مرباخوری عرق نعنا بهش بدید
سرچ کنید کامل توضیح میده براتون