2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نمیخوای ریپلای کنی؟ مثلا یه‌چی بپرونی یا میخوای لایک کن فقط🫣

۲_۳ هفته س کاتیم و همش از این فیلما میذاره.

اینستا میذاره و بلاکش کردم ولی میدونه یجوری بلخره میبینم استوریاشو  


آخیییی چه جمله قشنگی ...🥺♥️میگه که جون به جونم بکنن دلم پیش توعه

عزیزم یه فیلم کوردی هست اسم اهنگشو معنیشو میخام ،میشه درخواست دوستی بدم اونجا لینک بذارم کمکم کنید

2824
2823
2791
2779
2792