2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم 5,ساعت دیگه بیدار میشم



منم باید ۵ساعت دیگه بیدار شم

بخدا به زور بیدار میشم چای و صبحانه ام رو تو ماشین میخورم

آخرشم دیر میرسم سرکار

صدای قلب من چرا...غمت نمی کشد مرا...چرا هنوز ادامه داری...🖤

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز