2777
2789
عنوان

چرا‌ بیداری

| مشاهده متن کامل بحث + 681 بازدید | 79 پست
چندبار برگشته اینجوریه که میاد ی مدت دیت میریم و اینا بعد یهو غیبش میزنه وقتی میاد با خاهش و التماس ...

منم یکی اینجوری بود ولی ب دیت نکشید درحدپیام بود منم بلاکش کردم بسکوتو چندساله میگذره راحت شدم اصن تعجب میکنم ب اون انگل پیام میدادم درحد من نبود

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم یکی اینجوری بود ولی ب دیت نکشید درحدپیام بود منم بلاکش کردم بسکوتو چندساله میگذره راحت شدم اصن ت ...

ن ما دیت هم رفتیم و واقعا نمیدونم پشیمون باشم از اشنایی باهاش یا خوشحال باشم که شناختمش چون دیتامون خیلی خوش میگذشت

میخام باهاش فقط دوست باشم اما به چشم دوست نمیبینمش😐من رو همه چیزش حساسم

شکم خدایی بده من بدن اکس بندو دوست دارم خوبه همه پیش بنظرم البته بعضی از عکساش خوبه رون هم چاق خوبه ...

خواننده اکس بند قبلا چاق بود 

 بعد لاغر شد خیلی خوب شد 


‏ما یک ناوگان فحش ناموسی عظیم به سمت ترامپ اعزام کردیم و به زودی به آنجا خواهد رسید و خواهیم دید که اوضاع چگونه پیش خواهد رفت.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز