بچه ها من تازه ۱۶ هفتمه ۵ کیلو زیاد کردم خیلی میترسم دکترم گفت چه خبر الان اصلا نباید وزن زیاد میکردی فوقش یک کیلو.
بایدمراقب باشی دیگه.من تا 20 هفته اصلن اضاف نکردم
خب حتما داری زیاده روی میکنی تو خوردن. مثل قبل بارداری باش. بیشتر نخور ولی همون مقدار رو مغذیتر بخور. پیاده روی هم کن
والا من 20 کیلو زیاد کردم.البته بعد زایمان بلافاصله رژیم گرفتم تا حالا 24کیلو کم کردم
خانمی شماکه بارداری یه سربه تاپیک منم بزن شایدخوشت او د,ست سیسمونی نمدی درست میکنم باقیمت پیشنهادی خودتون
آره عزيزم زياده
منم از اول بارداريم تا الان فقط ٦ كيلو اضافه كردم!!
منم تا ماه 5 ام 8کیلو اضافه کردم دکترم خیلی دعوام کرد.البته من ویارم فقط برنج بود برای همین چاق شدم .ماه پنچم رژیم غذایی داد بهم خداروشکر این ماه فقط نیم کیلو اضافه کردم
من نزدیک 26کیلواضافه کردم چون ورزش میکردم دیابت واینانگرفتم ولی خیلی میخوردم مخصوصامیوه واجیل بعدازیه سال دوباره به وزن اولم برگشتم دکترانبایدبترسونن خانومای باردار وبابااقتضای بدن هرکی بااون یکی فرق میکنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
