همون موقع که پریود نمیشی
بیشتر درمانیه کیست های ریزت رو آب میکنه
پریود نمیکنه
دمنوش زغفرون و غذاهای گرم بخور
ی قرص هم هست ده روز میخوری پریود میاد اما نیاز به نسخه پزشک داره که دکترت برات تجویز نکرده
من زعفرون روم تاثیر نداره، همون رازیانه تاثیر داره که اونم نمیسازه بهم. این چندوقته دوسین خوردم، شکمم با روغن سیاه دانه ماساژ دادم، دمنوش جعفری و چایی کوهی و آویشن و بابونه و تخم شوید و گل گاو زبان خوردم. تو آبجوش زردچوبه و زنجبیل میریزم و میخورم. روزی نیم ساعت پیاده روی و یه روز درمیون ایروبیک کار میکنم. مصرف روغن و نمک رو به حداقل رسوندم. سردی جات سعی میکنم نخورم.فقط در مقابل شیرینی جات بی دفاعم😁
میدونی، میترسم از امشب شروع کنم متفورمین رو بخورم، بدنم واکنش نشون بده و این ماه پری نشم کلا. از این میترسم
من توی این ماه ۱کیلو و نیم اضافه کردم با این همه ورزش. خودم تعجب کردم وقتی دیدم وزنم زیاد شده، نمیدونم حالا پفه به خاطر اینکه پریود نشدم یا به خاطر تنبلی تخمدان وزن زیاد کردم، هی با خودم میگم پس این همه تحرک کجا میره؟🤦♀️
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
