سلام الان تقريبا سه ماه و نيمه از زايمانم ميگذره و هنوز مثل خرس گنده موندم.. شكمم خيلي زشت شده.. از امروز شكمم رو ببندم به نظرتون جمع ميشه يا دير شده؟؟ چون اصلا وقت ورزش ندارم و نميتونم به صورت منظم ورزش كنم
چراازهمون اول نبستی من ازهمون روزدوم که اومدم خونه محکممممم میبستم جمع شد
من توبیمارستان بستم جمع شد
منم نبستم شکممو
ولی الان که تازه دوهفته اس زایمان کردم برگشتم به اندام قبل بارداریم
تو خونه روزی ده مین حلقه بزن.. ب جای چای سیاه هرشب چای سبز بخور خیلی تاثیر داره
طبيعي بودي يا سزارين؟؟؟؟
منم سه ماه نيم هست زايمان كردم اما هنوز شكمم بزرگه
اینم بگم من فقط ۷ کیلو اضافه کردم تو بارداریم
اگه طبیعی بودی روزی چندتا سیب بخور جمع میشه.
اگه سز بودی نمیدونم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
