راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
با این که متوجه منظورتون نمیشم ولی حتما اذیت شدین که این صحبت رو میکنید
منظورم امنیتیه که پسرا دارن ولی دخترا کمتر یا مثلا خیلی راحت می تونن برن مسافرت سرکار امنیت شغلی شون بیشتره درآمد آقایون بالاتر از خانماست و خیلی چیزای دیگه