2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  ادبیات، فرهنگ و هنر
  3.  ادبیات و هنر
  4.  عکس خودم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فداتشمچقد شرمندم کروی با تعریفات😅😘خدا حفظت کنه مهربونواقعا ۲۵ نشون میدم؟نه عزیزم ۳۲ سالمه

دشمنت شرمنده شه خوشگلم😄❤

اره ۲۵ نشون میدی

ماشاااااالا بزنم ب تخته اصن معلوم نیست

مطمئنی ۳۲ سالته؟

هرچیـ  دوستـ دارمـ یا گرونهـ یا گناهـــــ ...(بختیاریوم💪)

1403/10/09
|
20:15
وای عزیزززممم🤭آره خوش قلب،۳۲ سالمه. چقد انرژیت مثبته آخه😘🥰

اخه من یه روی ماه مث شما می بینم مگه میشه مهربون نشم؟😄❤❤❤

هرچیـ  دوستـ دارمـ یا گرونهـ یا گناهـــــ ...(بختیاریوم💪)

1403/10/09
|
20:21
اخه من یه روی ماه مث شما می بینم مگه میشه مهربون نشم؟😄❤❤❤

یدونه از شما برا دنیا خیلی کمه.

آدمای انقد خوش قلب و انرژی مثبت باید ازشون خیلیییییی توو دنیا باشه تا قشنگتر بشه همه چی.

مرسی که انقد حس خوب بهم دادی عزیزم😘

1403/10/09
|
20:23
یدونه از شما برا دنیا خیلی کمه.آدمای انقد خوش قلب و انرژی مثبت باید ازشون خیلیییییی توو دنیا باشه تا ...

فدای چشات بشم من

نظر لطفته شماهم مهربونی قلبم😚❤❤❤

هرچیـ  دوستـ دارمـ یا گرونهـ یا گناهـــــ ...(بختیاریوم💪)

1403/10/09
|
20:24
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگه قول بدی

بوسسسسس | 3 ثانیه پیش

سایت چرا نمیاره

s12345678910 | 6 ثانیه پیش

پر بازدید آیا دخترهای ایران از این دختر خوشگل تر هستند یا خیر

mahsa7867 | 49 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شوهرم زیگیل دهانی زده🤮🤮🤮

با زنا بوده یعنی
1 دقیقه پیش

با کسی که کوردی حرف میزنه ازدواج می کنید

دقیقا چیش زشته؟ کجاش؟
1 دقیقه پیش

مماخ عملی هااا😁👃🏻

بالشت گردنی ببر موقع برگشت به توی ماشین ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  18 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  14 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  18 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  18 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بازماندگی از تحصیل بازتابی از ساختارهای اقتصادی و اجتماعی است
فشار پنهان یارانه انرژی بر بودجه / یارانه دلاری خرج سوخت ارزان شد
بازار داغ نقره بدون تابلوی رسمی قیمت! / سکوت اتحادیه طلا، جواهر و نقره به سودجویان میدان داد
نقره
آلتمن ایده دیتاسنتر فضایی ماسک را «مضحک» دانست
ارز چند نرخی موجب بلاتکلیفی اصناف و تولیدکنندگان شده بود
ارز چند نرخی