2777
2789
عنوان

روز مرد

| مشاهده متن کامل بحث + 181 بازدید | 16 پست
اره اون قیمتش بالا تره میخام ps3بخرم اگر بخرم

به نظرم یه چیز دیگه بخر چون مدل پایین بدرد نمیخوره مثل گوشی میان رده میمونه که پول دادن پاش اشتباهه و فکر کنم شوهرت ناراحت بشه کیک و گل و یه شام خوشمزه و یه کت زمستونی فکر کنم بهتر باشه 

 یا دارم به گوگل ثابت می کنم ربات نیستم یا به مامان بزرگم ثابت می کنم گشنم نیست...                 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نمرات

bentolmahdi1 | 3 دقیقه پیش
2791
2779
2792