2777
2789
اووو .اره خیلی فصل بدیه واقعا🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️خدا هیچ کسو مث من مجبور نکنه .دوره نقاهتش سخته؟

تا سه هفته تقزیبا چهار هفته نمیتونی با بینی نفس بکشی روزای اول عملت روزی چهار بار شست و شو بده ک خونا برن دماغت باز بشه  ولی درد نداره فقط کلافه میشی مخصوصا زمانی ک یه هفته اتل داره خیلی رومخه

 دردی که میکشی، اشتباهی که میکنی، اشکی که میریزی، حرفی که میشنوی، حس بدی که میگیری، عشقی که نمیگیری، آدمی که از دست میدی، آرامشی که نداری، محبتی که نمیبینی، انتظاری که میکشی، درون ریزی‌ای که داری، قضاوتی که میشی، آرزویی که دفن میکنی، امیدی که خاک میکنی برای هیچکس مهم نیست؛ زور الکی نزن....چقدر این متن از فروغ فرخزاد موده:«هیچ چیز راحتم نمی‌کند. نه دریا، نه آفتاب، نه درخت‌ها، نه آدم‌ها، نه فیلم‌ها، نه لباس‌هایی که تازه خریده‌ام. نمی‌دانم چه کار کنم. بروم و سرم را به درخت‌ها بکوبم، داد بزنم، گریه کنم؛ نمی‌دانم
این نکته هارو ک بهت میگم حتما رعایت کن حتما من خوب رعایت نکردم تا یک ماه فقط رو به پشت بخواب دور گرد ...

مرسی عزیزم حتما رعایت میکنم .

فقط چسب ک گفتی پیش خودش بزنم متاسفانه مسیرم خیلی دوره بهشون از هشتگرد دارم میرم تهران.

دکتره کلا مطبش تهرانه

                       

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی عزیزم حتما رعایت میکنم .فقط چسب ک گفتی پیش خودش بزنم متاسفانه مسیرم خیلی دوره بهشون از هشتگرد د ...

من برا اطمینا نک شک داشتم تا یک ماه پیش خودش میزدم  ولی خب اگ نمیتونی از رو دستش حتما فیلم بگیر شانسی نزنی 

 دردی که میکشی، اشتباهی که میکنی، اشکی که میریزی، حرفی که میشنوی، حس بدی که میگیری، عشقی که نمیگیری، آدمی که از دست میدی، آرامشی که نداری، محبتی که نمیبینی، انتظاری که میکشی، درون ریزی‌ای که داری، قضاوتی که میشی، آرزویی که دفن میکنی، امیدی که خاک میکنی برای هیچکس مهم نیست؛ زور الکی نزن....چقدر این متن از فروغ فرخزاد موده:«هیچ چیز راحتم نمی‌کند. نه دریا، نه آفتاب، نه درخت‌ها، نه آدم‌ها، نه فیلم‌ها، نه لباس‌هایی که تازه خریده‌ام. نمی‌دانم چه کار کنم. بروم و سرم را به درخت‌ها بکوبم، داد بزنم، گریه کنم؛ نمی‌دانم
باشه حتما

موفق باشی عزیزم مطمئن باش خوشکل میشه

 دردی که میکشی، اشتباهی که میکنی، اشکی که میریزی، حرفی که میشنوی، حس بدی که میگیری، عشقی که نمیگیری، آدمی که از دست میدی، آرامشی که نداری، محبتی که نمیبینی، انتظاری که میکشی، درون ریزی‌ای که داری، قضاوتی که میشی، آرزویی که دفن میکنی، امیدی که خاک میکنی برای هیچکس مهم نیست؛ زور الکی نزن....چقدر این متن از فروغ فرخزاد موده:«هیچ چیز راحتم نمی‌کند. نه دریا، نه آفتاب، نه درخت‌ها، نه آدم‌ها، نه فیلم‌ها، نه لباس‌هایی که تازه خریده‌ام. نمی‌دانم چه کار کنم. بروم و سرم را به درخت‌ها بکوبم، داد بزنم، گریه کنم؛ نمی‌دانم
فدات شم 🫂 ❤️مرسی از وقتی که گذاشتی 😍 ❤️❤️❤️

خواهش میکنم اخه میدونی کسی نبود اینارو به خودم بگ منم خوب رعایت نکردم 

 دردی که میکشی، اشتباهی که میکنی، اشکی که میریزی، حرفی که میشنوی، حس بدی که میگیری، عشقی که نمیگیری، آدمی که از دست میدی، آرامشی که نداری، محبتی که نمیبینی، انتظاری که میکشی، درون ریزی‌ای که داری، قضاوتی که میشی، آرزویی که دفن میکنی، امیدی که خاک میکنی برای هیچکس مهم نیست؛ زور الکی نزن....چقدر این متن از فروغ فرخزاد موده:«هیچ چیز راحتم نمی‌کند. نه دریا، نه آفتاب، نه درخت‌ها، نه آدم‌ها، نه فیلم‌ها، نه لباس‌هایی که تازه خریده‌ام. نمی‌دانم چه کار کنم. بروم و سرم را به درخت‌ها بکوبم، داد بزنم، گریه کنم؛ نمی‌دانم
مرسی مهربونم.حتما رعایت میکنم . شما هنوزم ورم داره بینیت یا الان دیگه خوب شده؟

تقریبا سه هفته پیش کورتون زدم ورمش خوابیده ولی الان به شدت سرما خوردمه باز ورم کرده چون خیلی فین میکنم .

 دردی که میکشی، اشتباهی که میکنی، اشکی که میریزی، حرفی که میشنوی، حس بدی که میگیری، عشقی که نمیگیری، آدمی که از دست میدی، آرامشی که نداری، محبتی که نمیبینی، انتظاری که میکشی، درون ریزی‌ای که داری، قضاوتی که میشی، آرزویی که دفن میکنی، امیدی که خاک میکنی برای هیچکس مهم نیست؛ زور الکی نزن....چقدر این متن از فروغ فرخزاد موده:«هیچ چیز راحتم نمی‌کند. نه دریا، نه آفتاب، نه درخت‌ها، نه آدم‌ها، نه فیلم‌ها، نه لباس‌هایی که تازه خریده‌ام. نمی‌دانم چه کار کنم. بروم و سرم را به درخت‌ها بکوبم، داد بزنم، گریه کنم؛ نمی‌دانم
تقریبا سه هفته پیش کورتون زدم ورمش خوابیده ولی الان به شدت سرما خوردمه باز ورم کرده چون خیلی فین میک ...

وای بنده خدا چقد اذیت شدی.

انشاالله که زودتر حالت خوب شه .میگم آمپول دگزامتازون خوبه ها برا سرما خوردگی حالا باز از دکترتم بپرس بعد من هر بار میرم دکتر این آمپولو تجویز میکنه درجا خوب میشم.سرماخوردگی واقعا رو مخه

                       

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیلی میترسم

opt | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792