00nilay

مدیر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 2854

عنوان

لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی)

| مشاهده متن کامل بحث + 207973 بازدید | 30290 پست

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

446 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 9148

سنش کجا بالاست محیا 😀تازه اول جوونیشه

۴۷ دیگه باید برا خودش عشق و حال کنه پاگیر دختره شده

1404/07/06

08:34

3 نفر لایک کرده اند ...

الیکاعبدالرزاق

عضویت: 1404/02/21

تعداد پست: 3259

حالیش نیست ک بابا دیشب من خواب بودم داد میزنه پاشو بیا کیا دستشویی داره منم گفتم آخه ی جیش چیه خو بب ...

شوهر منم‌اوایل تنبلی‌میکرد‌محیا.دیگه‌من‌یاد بچها میدادم ک‌بگین‌بابا‌من‌میخوام‌با تو‌برم‌جیش. دیگه کم کم راه افتاد.

هرسقوطی پایان‌کار نیست... باران‌را ببین،سقوطش زیباترین‌آغاز است🦋

1404/07/06

08:34

3 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

خانمحاجآقا

عضویت: 1399/08/08

تعداد پست: 94144

😘😘😘

💞😃

🇵🇸🇮🇷 یا صاحب الزمان اغثنی یا صاحب الزمان ادرکنی❣️اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب الکبری س تاپیک شروع نماز داریم. دوست داری نماز خوندن رو شروع کنی بهم بگو دعوتت کنم با هم شروع کنیم 🥰

1404/07/06

08:34

2 نفر لایک کرده اند ...