2777
2789
عنوان

لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی)

| مشاهده متن کامل بحث + 202238 بازدید | 29011 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام‌خوشگلا، خوبین‌،خوش گذشته بهتون؟؟؟

من‌امروز کلآ درگیر خانواده بودم...وقت‌نکردم‌بیام پیشتون...

دوستون‌دارم♥️♥️♥️

با خدا می رقصانم ،تمام دنیا را به ساز آرزوهایم...❣️

بسم الله الرحمن الرحیم 



خدایا شکرت بخاطر روز خوبی که داشتم 

خدایا شکرت بخاطر نعمت سلامتی 

خدایا شکرت بخاطر هوای عالی و پاک

خدایا شکرت بخاطر اتفاقات خوب زندگیم 

خدایا شکرت بخاطر پدر و مادرم 

خدایا شکرت بخاطر اطرافیان عالی ام 

خدایا شکرت بخاطر ثروت و فراوانی در جهان هستی 

خدایا شکرت بخاطر غذایی که میخورم 

ابی که مینوشم 

خدایا شکرت بخاطر ابر های زیبای آسمون بخاطر خورشید پر انرژی بخاطر ماه زیبا بخاطر ستاره های قشنگ 

خدایا شکرت بخاطر قدرت صبر 

خدایا شکرت بخاطر قدرت بخشش

خدایا شکرت بخاطر قدرت نه گفتن

خدایا شکرت بخاطر قدرت حل مشکلات 

خدایا شکرت بخاطر برکت در زندگی در سفره و در مال و عمرم 

خدایا شکرت بخاطر پسرهام 

خدایا شکرت که اخرو عاقبت مون رو قشنگ مینویسی 

خدایا شکرت که رهام نمیکنی 

خدایا شکرت که ته دلم رو میبینی 

ای خدای فراوانی ها و ثروت ها به خاطر همه نعمت هایی که بهم بخشیدی وقابل شمارش نیستن شکرت

سپاسگزارم 

سپاسگزارم 

سپاسگزارم 

شکرگزاری# 🌈🌱💖

🇵🇸🇮🇷 یا صاحب الزمان اغثنی یا صاحب الزمان ادرکنی❣️اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب الکبری س تاپیک شروع نماز داریم. دوست داری نماز خوندن رو شروع کنی بهم بگو دعوتت کنم با هم شروع کنیم 🥰

سلام‌خوشگلا، خوبین‌،خوش گذشته بهتون؟؟؟من‌امروز کلآ درگیر خانواده بودم...وقت‌نکردم‌بیام پیشتون...دوست ...

سلام ازگل ❣️😚

خداروشکر  

آش رشته پختم 

جات خالی😄😋

🇵🇸🇮🇷 یا صاحب الزمان اغثنی یا صاحب الزمان ادرکنی❣️اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب الکبری س تاپیک شروع نماز داریم. دوست داری نماز خوندن رو شروع کنی بهم بگو دعوتت کنم با هم شروع کنیم 🥰

سللم خانما شبتون بخیر

من فردا وقت سونو دارم و یکمم بازار گردی

خدایا شکرت که سالمیم

خدایا شکرت که عکس دخملم خوشگل شده

خدایا شکرت که لباسای گرمی دارم

خدایا شکرت که ذوق دخترمو میبینم

خدایا شکرت بخاطر دوستانم

خدایا شکرت بخاطر جیب همسرم

خدایا شکرت بخاطر خانم دکتر مهربونم

خدایا شکرت که پاهای سالمی دارم

خدایا شکرت بخاطر کسب و کارمون

خدایا شکرت بخاطر خونمون

خدایاشکرت بخاطر بچه هام

سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

سلامممممممممم به همگی دوستان عزیزمممم خوبین صبحتون بخیرررررر انشالله که اول هفته خوبی رو داشته باشین ♥️ من توی راه برگشت به خونه م

برم خونه پیام های قبل رو میخونم 😘😘😘😘😘

✓شروع هدف از تاریخ ۲۷ـ۱۱ـ🇹🇷۱۴۰۴رحمت خداوند تا ابد برای زندگی من باقیست 👼🏼💙👼🏼

سلامممممممممم به همگی دوستان عزیزمممم خوبین صبحتون بخیرررررر انشالله که اول هفته خوبی رو داشته باشین ...

سلام‌عشقم...انشالله بسلامت برسین

اللهم‌صل علی محمد وال محمد💝

با خدا می رقصانم ،تمام دنیا را به ساز آرزوهایم...❣️

دوستان لطفا لیوان آبتون رو امروز با این عبارت تاکیدی بخورید چون مرتبط با چالش هفتمون هست 👇


من با عشق و توجه به بدنم اون رو پاکسازی میکنم و روز به روز سبک تر میشم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792