راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من شنیدم تو دوران اقدام این عقب افتادنا نشونه خوبیه.ینی رحم داره آماده میشه. ولی در هر صورت استرس نداشته باش.اگه باردار باشی انشاالله، واسه نی نی خوب نیست و اگرم نباشی باعث میشه پری دیرتر بیاد.