2777
2789
عنوان

مینی‌مالیستی

| مشاهده متن کامل بحث + 695795 بازدید | 15019 پست
یکی گروه یا تاپیک بزنه مختص لاغری فکرکنم خیلی استقبال بشه 🙏🙏

هونامیک جون یه تاپیک لاغری پارسال زده ولی اونجوری نمی‌چسبه باید نو باشه🙊😅

زندگی مینیمالیستی یعنی ⬅️ کمتر ، اما بهتر❗دنیای ما از اضافات پر شده؛ از اشیاء ، از افکار ، از فشارها . وقت آن است که به آنچه واقعا مهم است برگردیم. از تو دعوت میکنم با تاپیک پاکسازی و رفع انباشتگی در مسیر "حذف اضافات" همراه شوی🥰🌈

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

شبتـــــون بخیر💖امــــروز ی سره سرپا بودم پخت وپز بیشترش ورسیدگی به دخترم خیلی تب تندی داره 😔کلی ظ ...

انشالله حال دخترتون امشب خوب خوب بشه 🌹🙏

شوهرم تاج سرمه🥰 نرهای حرومزاده درخواست ندین🛑

صفحات قبل گفتید فستینگ !؟

من بودم 

فستینگ ۸به ۱۶

۸ساعت بخور خوب 

۱۶ساعت نخور

۵یا ۶عصر رژیم بگیر تا ۱۰الی ۱۱ 

آب  و چای میتونی بخوری اما سعی کن قند و نون و برنج و 

....نخوری 

شوهرم تاج سرمه🥰 نرهای حرومزاده درخواست ندین🛑

دقیقا ‌کشو ها مرتب دو دقیقه ای همه لباسهای تا میشن تو کشو و ناراحت از این نیستی که وای اینو که یبارم ...

دقیقا 

قبلا هم گفتم من یه شلواری داشتم اصلا نمیپوشیدمش 

با این روش وقتی پوشیدمش دیدم چقدر دوسش دارم و برام جذابه 😍😁

زندگی مینیمالیستی یعنی ⬅️ کمتر ، اما بهتر❗دنیای ما از اضافات پر شده؛ از اشیاء ، از افکار ، از فشارها . وقت آن است که به آنچه واقعا مهم است برگردیم. از تو دعوت میکنم با تاپیک پاکسازی و رفع انباشتگی در مسیر "حذف اضافات" همراه شوی🥰🌈

صفحات قبل گفتید فستینگ !؟

 دلشاد جان گفتن (فکر کنم)😁

زندگی مینیمالیستی یعنی ⬅️ کمتر ، اما بهتر❗دنیای ما از اضافات پر شده؛ از اشیاء ، از افکار ، از فشارها . وقت آن است که به آنچه واقعا مهم است برگردیم. از تو دعوت میکنم با تاپیک پاکسازی و رفع انباشتگی در مسیر "حذف اضافات" همراه شوی🥰🌈

فستینگ اینقدر راحته که نگو

من غذا کم میخورم ولی امان از شیرینی ونوشابه و فست فود .....

و یه چیز دیگه تو خونه هرچی خوراکی باشه اخلاق بدی دارم بایدددد تمومشون کنم

تا خفه نشم ول نمیکنم واسه اینه هفته یبار خرید میرم و فقط ضروری ها رو میگیرم و اونم کم میگیرم

چون میدونم سیب زمینی زیاد بگیرم سرخ میکنم 🤦‍♀️کلا چیزهایی دوست دارمو نهایت سعیم اینه نمیخرم

اگه مهمون بیادم سریع میرم خوراکی میگیرم ولی اخر شب یا روز بعد تموم میکنم🤐

شوهرم تاج سرمه🥰 نرهای حرومزاده درخواست ندین🛑

منم تو دودلی خرید و تعمیر موندم . از ورودی بدم میاد دوس دارم تا جون داره تعمیرش کنم

بعضی وقتا تعمیر به صرفه نیست همون پول و یکم روش بذارید میتونید جدیدش رو بخرید و اون هزینه تعمیر میمونه تو جیب 

اما نه اگه با یک بار تعمیر ۷.۸ سال عمرش زیاد میشه به صرفه اس

زندگی مینیمالیستی یعنی ⬅️ کمتر ، اما بهتر❗دنیای ما از اضافات پر شده؛ از اشیاء ، از افکار ، از فشارها . وقت آن است که به آنچه واقعا مهم است برگردیم. از تو دعوت میکنم با تاپیک پاکسازی و رفع انباشتگی در مسیر "حذف اضافات" همراه شوی🥰🌈

دوستان من گفتم ی سرم شستشو دارم پلمپ استفاده ای داره؟؟ 2تا هم ضدعفونی کننده دست برپایه الکل استفاده ...

استفاده کن الکی ننداز 

به عنوان شیشه پاک کن بزن بره 😄

شوهرم تاج سرمه🥰 نرهای حرومزاده درخواست ندین🛑

عزیزم ممنونم الهی آمین🙏🏻😘لباس زیربالاتنه من هرچی گرفتم وبادست وآب سردم شستم بازسریع فنرش میزنه بی ...

اره  منم از جکدار ها قبلا استفاده میکردم

ولی خوشم نیامد در میاوردم مینداختم

اما خوشت میاد خب دوتا کوک ریز بزن دوتا سر همون فنر رو یه کوک سمت راستشو بزن یه کوک سمت چپش که بیرون نزنن

شوهرم تاج سرمه🥰 نرهای حرومزاده درخواست ندین🛑

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ختم و چله

ژلهقرمز | 0 ثانیه پیش
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز