2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مادربزرگ‌ناتنی پدرشوهرم فوت کرده ولی همچنان پدر بزرگه زنده ست ۱۱۲ یا۱۳ سالشه 

اینجا ایران است رو برای تحقیر به کار نبرید💔هیچ چیز خطرناکتر از این نیست که جامعه ای بسازیم که در آن بیشتر مردم حس کنند که هیچ سهمی در آن ندارند. مردمی که حس میکنند سهمی در جامعه دارند از آن جامعه محافظت میکنند، ولی اگر چنین احساسی نداشته باشند، ناخودآگاه میخواهند که آن جامعه را نابود کنند.- مارتین لوترکینگ

اینکه یکی که بهم خیلی بدی کرد و کاری کرد ذوق پیشرفتم رو نکنم 

خودش دقیقا موقع پیشرفتش براش یه اتفاقی افتاد ک نتونست خوشحال باشه و ذوق کنه واسش !!! 

ازینکه چوب خدا صدا نداره خوشحالم

مادربزرگ‌ناتنی پدرشوهرم فوت کرده ولی همچنان پدر بزرگه زنده ست ۱۱۲ یا۱۳ سالشه

داریم مگه ما به ۷۰برسیم هنر کردیم بپرس چی خورده چیکار کرده ما هم همین کار کنیم والا

2790
2778
2791
2779
2792