2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه خاکی به سرم بریزم دورم آدم درست درمون نیست من از همشون خیلی بالاتر !!!!! بقیه هم ازدواج کردند !!!

اسی دیگه سنت از این حرفا گذشته که یکی بیاد از هر نظر ازت سرتر باشه آسون بگیر

امام علی (ع): در شگفتم از بخیل، بـــه ســــوی فـــقـــری مــیشــتــابــد كـــه از آن مــیگــریزد.و سرمایه ای را از دست میدهد كه برای آن تلاش میكند. در دنیـا چون تهیدسـتان زندگی می  كند، اما در آخـرت چون سرمایه داران محـاكمه میشود در شگفتم از متکبری كه دیـروز نطفه ای بی ارزش وفـردا مرداری گندیده خواهـد بـود و در شگفتم از آن كس كه آفرینش پدیده ها را مینگرد و در وجود خدا تردید دارد! و در شگفتم از آن كس كه مردگان را میبیند و مرگ را از یاد برده است، و در شگفتم از آن كس كه پیدایش دوباره را انكار میكند در حالی كه پیدایش آغازین را مینگرد، و در شگفتم از آن كس كه خانه نابود شدنی را آباد می ّ كند، اما جایگاه همیشگی را از یاد برده است.
متولد ۶۳

منم متولد ۶۳ هستم عزیزم دوساله ازدواج کردم همه فکر میکردن دیگه باید یه زن مرده یا زن طلاق داغون ببرم ! اما قسمتم رو پیدا کردم ایشالا شما هم قسمتت بزودی میاد هیچ مرغی بدون جفت نیست

دستت فقط توی جیب خودت باشه 
عزیزم سر کار من مردونه هست نمیتونم بخودم برسم یه مانتو ساده مشکی گشاد میپوشم با شلوار نیمه بگ اما خب ...

خب این چه وضعشه، مانتوی مشکی ساده؟ توی اینستا پیج های هستن که مانتو اداری و دانشجویی تولید میکنن من همیشه از اونا خرید میکنم،کلی رنگ های متنوع میخرم مثل سرمه ای،طوسی ،سبز 

خودشم فری‌سایز میخرم که واسه محیط کار مناسب باشه

همیشه هم  رنگ های متنوع بپوشم 

چه خاکی به سرم بریزم دورم آدم درست درمون نیست من از همشون خیلی بالاتر !!!!! بقیه هم ازدواج کردند !!!

بخاطر همینه که مجرد موندی دیگه . 

بالاتر پایینتر یعنی  چی . 

کسی که واقعا دوستت داشته باشه و براش ارزشمند باشی .

اون آدم واسه تو یه مورد خیلی خوبه . 

همه دنیام ،همه سرمایه زندگیم بچه هامن . باهاشون بزرگ شدم مادرشدم .اصلن زندگی من از وقتیکه طعم مادری رو چشیدم شروع شد و اونوقت بود که انگار خدا منو دید و بهم همه چی داد . دستهای کوچولویی که هرروز لمست میکنه بغلت میکنه و بوست میکنه ‌.تمام تلاشمو میکنم تا آینده درخشانی براتون بسازم فسقلی های من . از خدا میخوام این حس ناب و به همه چشم انتظارهای نینی سایت ببخشه و خدا دل همه رو شاد کنه آمین یا رب العالمین 

خب این چه وضعشه، مانتوی مشکی ساده؟ توی اینستا پیج های هستن که مانتو اداری و دانشجویی تولید میکنن من ...

دوس ندارم من مانتو اداری داخلش اذیت میشم خفه میشم !!!! نمیتونم اصلا 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792