2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یه لیوان شیر داغ بخور با کلی خرما ❤

تخم مرغ بذار آبپز شه ..

میوه بخور..

به خودت برس عزیزم مهم سلامتی خودت هست ، با گریه و غصه خوردن حالت بدتر میشه 😕

 من یک آریایی مسلمان هستم  به وطن و دینم افتخار می کنم ، به بزرگان تاریخ ِ  کشورم و تاریخِ اسلام می بالم ، خود نمایانِ هتاک به دین و ملیتم ، فقط کمبودهای درونی و شعور پایین خود را به نمایش می گذارند ،   برای داشتن زندگی بهتر: بجای دخالت ، قضاوت ، اهانت ، شکایت ، شماتت و عداوت ...،  نقد و اصلاح را از خودمان و خانواده هایمان شروع کنیم و فرزندانمان را درست تربیت کنیم.  خودمان را مریض نمی دانیم وگرنه علاج آسان است . ( آیت الله بهجت ره )          اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری سلام الله علیها
خیلی ناراحتم سرم داد کشید منم داد کشیدم گفتم این زندگی چه فایده داره نه سر کار میری نه کمک میکنی طلا ...

اگه واقعا طلاق میخوای خوب برواقدام  کن.اگرهم میخوای باهاش زندگی کنی حرف مداوم ازطلاق زندگی رونابودمیکنه.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز