2777
2789
عنوان

رنگ مو 👱👵👸

| مشاهده متن کامل بحث + 225 بازدید | 23 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنون گلم یادت نیست قیمتش چند بود؟اکسیدان چی بگیرم؟چه قدر از هر کدوم بریزم؟

 من از هرکدوم نصف ریختم اکسیدانمم 9درصد بود رنگ مو هم با اکسیدان 8تومن شد اول خواستم مارال بگیرم چون نداشت آلبورا گرفتم 

 من از هرکدوم نصف ریختم اکسیدانمم 9درصد بود رنگ مو هم با اکسیدان 8تومن شد اول خواستم مارال بگیر ...

خیلی لطف کردی ممنون😘😘😘😘

در سرم جنگهای بسیاری ست و تنها کشته اش منم...:)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز