بلهدعزیزم دمنوشارو هر روز باید بخوری که درواقع یکیشو روز بخور یکیشو شب.گزنه رو قبل خواب نخور چون دیورتیک هست و دفع سموم میکنه تا ثبح سر توالت باید بشینی😂
بعد از اسطخودوس نیم ساعت بیشتر بیدار نمون اگر بیدار بمونی عصبی و گیج میشی ولی اگر بخوابی خواب سبک و بسیار خوبی رو تجربه میکنی
دو ساعت بمونه خوبه بیشترم بمونه بهتره😂
کمترم بمونه عیبی نداره😀😀😀کلا مظلومه بدبخت....🤔
هر روز بزنی بهتره...یک روز درمیون اقلشه 🌹