کم پشتی مو

منظورت از بطری استکان کمر باریکه دیگه

😉😘

بچه ها بطری نداریم ها. اون استکان بودش

راستش اندازه نکردم. یعنی نریختم توش بدونم یکی میشه یا نه. فقط یادمه مشابه این عکس توسط شیوانا جوون تایید شد. 

عکس از سحر بخواهید

سحر خانم ما عکس میخوایم سحرقشنگ ما عکس میخوایم

از عکس قبلیت تا الان یکماه گذشته بذار مقایسه کنیم با هم

این شصت گرمیا از استکان کمتره استکان هشتاد گرم نود گرمه اینا شصت هستن

دنبال عکس اصلی ام الان میگم

ببین عزیزم. اینجا گفتن

 ۶۰ سی سی (میلی لیتر)روغن نارگیل

۶۰ سی سی(میلی لیتر) روغن زیتون 

۳ ق مرباخوری حنا

موی خشک حنای کمتر

موی چرب حنای بیشتر

____________

قاشق مرباخوری همونی که باهاش مربا و دسر میخوریم به همین سادگی

قاشق چایخوری همونی که باهاش چایی هم میزنیم و خیلی کوچکه

قاشق غذاخوری همونی که باهاش غذا میخوریم

به همین سادگییییی

_________________

میلی لیتر و سی سی  در اندازه گیری یکی هستن. ۶۰ سی سی ۶۰ گرم میشه ها.  همیشه تو خونه یه ظرفی هست که روش اندازه میلی لیتر هست. پیمونه برنج. ظرفای ماکروویو. ظرفای فریزری. شیشه شیر و لیوان بچه

____________

دوستم شما رو که ریپلای کردم میدونم اینا رو میدونی بذای بقیه دوستانی که نمیدونستن نوشتم. برای شما:

خودت رو زیاد درگیر  گرم و میلی لیتر نکن عزیزم. باید محلولت مثل ماست رقیق باشه. چشمی بریز. اینقدر مهم نیست که یه گرم اینطرف و اونطرف بشه. مثلا یه استکان نارگیل. و با یه استکان زیتون قاطی کن بعد دو سه تا ق مرباخوری حنا بریز. هم بزن. ۲۴ ساعت بزار کنار. بعد بزن سرت. اگر دیدی ریزشت بیشتره یا موهات خیلی چرب و خشک میشه طبق دستور حنات رو کم و زیاد کن

ص 780 و 781 هم عکس هست هم توضیحات شیوانا جون.

سلام حتما باید دمنوشارم بخوریم درکنار اینکار؟

اگر بیماری داری مثل کم خونی یا پلی کیستیک اره

اگر فقط استرس و اضطراب داری گل اسطخودوس بسته

اگر اون مشکلم نداری مث من کم کاری داری باید دستورات کمکاری رو انجام بدی 

دمنوشا تاثیر دارن. تو نت سرچ کنید تاثیرات مثبتی که دارن رو میبینید. ولی خیلی از بچه ها نخوردن و تاثیر هم دیدن. من خودم یه درمیون میخوردم ولی..

فکر کنم اینجا یاسی خیلی تاکید داشت که پریودش عقب افتاده با گزنه. و چند تا از بچه های دیگه هم گفتن که اسمشون یادم نیست. باید بگم ظاهرا گزنه با منم همین کار رو کرد😕  من اصلا به غیر از بارداریهام سابقه تاخیر نداشتم. که این یه ماه گذشته که خوردم پریودم ۸ روز عقب افتاده. و مقدارشم خیلی کمه😑😕 فمر نکنم دیگه گزنه بخورم. شاید هفته ایی یه بار

کم خونی مینور دارم 

شما کم کاری تیروئید دارید؟

البته اول سلام عزیزم😊