کم پشتی مو

عزیزم عرق کردن ربطی به آب کردن چربی نداره😉

چون با عرق کردن فقط آب بدن از دست میره و در صورتی که آب بخوری دوباره اون آب به بدن بر میگرده😊

بله معصومه جون😍

عزیزم به قول دوستمون ۲کیلو کم کردن زیاد تاثیری نداره توی هیکل 

با چند روز ورزش کردن و رعایت رژیم غذایی زود کم میکنی

قد و وزنت چنده؟

سلام خوبید

من شب سومه میزنم 

راستی من فقط به ریشه موهام میزنم ولی حسابی روغن مالی میکنماشب میزنم صبح میشورم

هیچ اب نارنجی از سرم درنمیاد نکنه رنگ میده به موهام

اخه وقتی باانگشتام سرمو ماساژ میدم یکم زیر ناخونام رنگ میگیره

فک کنم عید موهام رنگ نگیره

منم شب دوم که میزنم.☺

نتا منم میرم حموم اصلا هیچ رنگی نمیاد بیرون از سرم‌الیته بگم من فقط یه پیمانه حنا قاطی کزدم

محلول هر چی بیشتر بمونه رنگش نارنجی تر میشه موقع شستن

محلول منم چند روز اول بی رنگ بود

من با امروز سه روز گذاشتمش.یعنی چند روز باید بمونه

دوستان کسی آمپول بیوتین بپانتین رو زده واسه موهاش؟ تاثیر داشته؟

قدم ۱۶۷ وزنم ۷۰ من از خدامه ۵ کیلو کم کنم ولی تو یک ماه 

۷۴ بودم شدم ۷۰ اما الان حدود ۳ هفته اس وزنم رو ۷۰ مونده با اینکه کم میخورم 

عزیزم خودتو در گیر رنگش نکن 

واسه من بعد از حدود ۱۰ روز نارنجی میشه

اخه الان شرایط باشگاه رو ندارم میخوام تو خونه ورزش کنم اگه میتونی راهنماییم کن

دارم ولی تازه خریدم هنوز خوب بلد نیستم   

ممنونممممم عزیزممممممم

سلام منم یه هفته هست محلول رو میزنم اول اینکه بعد از شستن  اب نارنجی نمیشه دوم اینکه حموم لیز و روغنی نمیشه روغنم رو همون مقدار که گفتن ریختم اول فکر کردم شاید محلول رو کم میریزم کف سرم ولی دیدم نوشته اون مقدار روغن برای یه هفته استفاده در حالی که من سه روزه تموش میکنم تازه اونم به زور یا نه شاید دوباره استفاده نمیدونم زیاد به سرم میزنم و اینکه چند بار 6تا 7ساعت به سرم بوده و زمان کمی نبوده که بعد برم بشورم 

سلام دوستم 🙋

فاز دوم ریزشتون شروع شده و بنا به اینکه چه اندازه موی آسیب دیده و مُرده دارید ، این ریزش ادامه خواهد داشت (شاید ده روز ، دو هفته و یا کمتر از ده روز)

اصلا نگران نباش . هر چند تار مو که بریزه جاش رویش دارین 😊