2777
2789
ولی من نمیخام مش بزنم ک

من اینو تو خونه گزاشتم اصن این در نیومد ...منم بدون مش گزاشتمش ...بعد سریع ی رنگ دیگه گزاشتم ...واس همون میگم برو ارایشگاه

هر چه تبر زدی مرا ... زخم نشد...  جوانه شد.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز