2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  یه سوال
2789
عنوان

یه سوال

| مشاهده متن کامل بحث + 500 بازدید | 43 پست
1403/07/28
|
00:48
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره اینم هست ‌نمیدونم طرح دوستی بریزم باهاش

انجامش نده ...زندگی یه باره 

ولی اگه یه درصدم داری انجامش میدی ...برو تحقیق کن ببین دلیل طلاقش چی بود (این خیییییلی مهمه)

آدم از دوستی هیچ شناخت واقعی و پیدا نمیکنه


1403/07/28
|
01:34
ببین از نظر روان شناسی اگه یه دختر و یه پسر داشته باشیم که هردو مثلا ۲۰ سالشون باشه شاید از نظر سنی ...

واااایییی این حرفت کاملاااا حقهههه

دقیقا من با طرف ۶ ماه فرق داشتم 

اون خیلییییی خیلیییییی بچه بودددددد

جوری ک داشتم دیونه میشدممممممممم💔💔

هـ

1403/07/30
|
21:35
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یکی درخواست بده بحرفیم

jhkhvhjbh | 20 ثانیه پیش

اعلام نتایج انتخاب رشته بر اساس سوابق❌️❌️

00setinoo | 28 ثانیه پیش

میشه قطع ارتباط کرد

aseman25467 | 35 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بعد شیمی چی می چسبه

من فصل 6 زیست 12 خوندم دارم میرم مشتق بخ...
23 ثانیه پیش

رتبه‌ی قبولی پزشکی روزانه و تعهدی

به یه عده هرچقد با مدرک و فلان بگی بازم ...
24 ثانیه پیش

به مامانم گگفتم یکم از اون جاریت یاد بگیر

چند تا بچه داره مادرت؟
24 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش
با شوهر هاتون کجا آشنا شدید
توسط   aho_2004  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 21 ساعت پیش

همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه

باغبان_گلهای_قالی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  9 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  13 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  13 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت خودروهای وارداتی امروز 3 اسفند 1404 / تویوتا لندکروز 500 میلیون تومان ارزان شد + جدول
در دنیای بدون بلک‌بری، کیبوردهای فیزیکی موبایل در حال بازگشت‌اند
قیمت خانه های لوکس تهران، متری 2 میلیارد تومان! / لوکس‌نشینی 30 درصد گران‌تر شد + جدول
خانه های لوکس تهران
با افزایش سهم وام اشتغال مددجویان، بستر خودکفایی آنها فراهم خواهد شد
وام اشتغال مددجویان
ماجرای رد صلاحیت چهار عضو شورای‌ شهر تهران در انتخابات دور هفتم چیست؟
شورای‌شهر تهران