برای ۴ نفر
گوشت ۲۰۰ گرم
برنج نصف پیمانه (باید بجوشدنید تا وقتی برنج کامل نرم و قابل خوردن بشه بعد آبکش کنید)
آرد نخود( به اندازه ی دو مشت بسته نخود همیشه برمیدارم شستن هم لازم نداره از قبل شسته شده)
تخم مرغ یه دونه
ترخون خشک پودر شده به اندازه ی دوتا قاشق غذاخوری
نمک و فلفل هم به مقدار لازم (نمک تقریبا یه قاشق چایی خوری پر)
پیاز هم یه دونه کوچولو رنده کنید
همه ی اینا رو قاطی کنین
بعد یه پیاز متوسط نگینی خرد کن تفت بده بعد سبزی نعنا خشک و ترخون خشک پودر شده هم بریز توش زرد چوبه هم بزن دو تا و نصفی قاشق رب گوجه اضافه کن یه تفت کوچولو آبم به اندازه دوتا لیوان بریز بعد صبر کن جوش بیاد آبش اونوقت مایه ی کوفته که از قبل درست کردی قلقلی کن بنداز توش یک ساعت و نیم تا دو ساعت هم باید بپزه موقع قلقلی کردن اول یه کم مخلوطوشت رو تو دستت فشار بده بعد قلقلی کن این باعث میشه کوفته از هم نپاشه