اونایی ک بچه پنج ساله دارن

ی روز ی ساعت زودتر از خواب بیدارش کن در طول روز خستش کن بازی پارک یا هرچی شب ساعت ۱۰ بخابونش 

صبحشم ۹ بیدار کن بعداظهر ا هم نخابیو مشکلی نداره ک نمیدونم اگرم دوس داری بخابه باز باید خسته ی مدت بعد عادت میکنه

بچه من از مهرمیره پیش دو

عسرسه تا5معمولا میخابه و شبم هروقت برقارو خاموش کنم اوکیه

اینم بگم جدای از پارک و مهمونی باباش خداروشکر خیلی پایه اشه و تو خونه خیلی باهاش بازی میکنه

آره پسر کوچیکه‌م اگه ظهر نخوابه هم بداخلاقه هم یهو می‌بینی یه گوشه خوابش برده. 

یه مطلبی توی نت خوندم یه بار که از 3 سالگی دیگه بچه‌ها نیاز به خواب ظهر ندارن. پسر بزرگم 3 سالش که شد دیگه ظهر برا خواب اذیت میکرد. با یه بدبختی می‌خوابوندمش. ولی بعد چند ماه دیگه خسته شدم و ول کردم. اصلا اذیتم نکرد.