نه حل نمیشه حتا گفت یه مدت فاصله جنسی بگیریم شاید از اون باشه
مشکوک میزنه
فاصله جنسی بدتر میکنه اوضاع رو که
وزن بارداری ۸۶ ، بلافاصله بعد زایمان ۷۸، روز چهلم ۶۹ هدف ۶۵ ، وزن الان و شش ماه پس از زایمان +شروع ورزش از ۴ ماه پس از زایمان ۶۴.۵ وزن فعلی یک سال بعد زایمان ۶۱