2821
2789
من ساعت ۶ باید بیدار شم تغذیه پسرمو آماده کنم و بفرستمش مدرسه ولی هنوز بیدارم و خوابم نمی‌بره

من تا الآن داشتم همینکارو میکردم🤕

شروع رژیم2۷ بهمن  با وزن 79کیلو، وزن هدف اول:۷۰  🖤 وزن هدف دوم: ۶۷  🖤  وزن هدف سوم:۶۵ 🖤 وزن هدف آخر:۶۳🖤

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دعا و اینا بنظرم چرته بهش باور نداشته باش .مهم اون باور و ذهنت هست که هرچیزی رو میکشه سمتش

بخدا اشتباه نمیکنم دیگه خسته کننده شده کاراشون با همسرم عینه سگو گربه شدیم

زیبا ترین زیبای جهانم🫠

بخدا اشتباه نمیکنم دیگه خسته کننده شده کاراشون با همسرم عینه سگو گربه شدیم

مشکلتون رو سعی کنید خودتون حل کنید . نباید بذارید خانواده ها از درونتون باخبر باشن. فقط راه حلش شما دو نفرید. و هیچ کس نمیتونه کاری کنه اگه شما نخوایید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز