رڗیم کالری و ورزش بسیار خوبن اما اگر مطالعه کنید میبینید اساتید این موضوع همشون میگن چیزی به عنوان لاغری موضعی نداریم مگه جراحی چربی سوزی فقط عمومیه و ما انتخاب نمیکنیم چقدر از کجا کم شه
اما متون طب سنتی صراحتا درباره این موضوع نظر دادن و سال هاست تو شرق و قدیم ترها داخل خود کشرمون ازش نتیجه گرفتن
چیز جدیدی نیست
برعکس طب مدرن که کاملا تجاری هست طب سنتی خیلی دستورات واقعی تری به پیروانش میده