راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
الان واقعا این تاپیکو میزنی مگه ماها فیلسوف سیاسی یا عضو سازمان مللی هستیم برحسب شانس و عقیده خودمون میگیم نه واقعیات پس این تاپیکا فایده نداره و فقط باعث حیف شدن کاربری میشه