2777
2789
عنوان

بنظرتون😂🤦🏽‍♀️

217 بازدید | 17 پست

بین یه دختر مثلا ۱۸ تا ۲۰ سال و پیرمرد ۵۵ تا ۶۵ سال حدودا

کدومشون توانایی بدنی بیشتر دارن؟

دختره و پیرمرده جثه هاشون یکیه فقط استخون بندی دختره یکم انگار بزرگتر و سنگینتره

واقعا واجبه الان😂😂🤦🏽‍♀️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

البته 55ساله پیرمرد پیرمردم نیسن

ولی منم حسم میگفت دختره واقعا چون مرده کمر درد داره ولی دختره واقعا اینجوری نیست یعنی کمر و زانو و ایناش برعکس پیرمرده دردی خستگی ای نداشت

خب دختره به نظرم تواناییش بیشتره

اره منم حس کردم حالا خواهرامو حتی این دخترعموهامون همه گفتیم دختره جوونه خیلی قویترشه

میگم تاپیکتو دیدم خوزستانی ای؟😂

اره منم حس کردم حالا خواهرامو حتی این دخترعموهامون همه گفتیم دختره جوونه خیلی قویترشهمیگم تاپیکتو دی ...

آره شماهم خوزستانی هستی؟ 

خدای ماهم بزرگه دوستم،صبر داشته باش❤️✨️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

علایم باداری

mahi۷۴ | 21 ثانیه پیش

تعبیر خواب

ghormesabziiiii | 28 ثانیه پیش
2791
2779
2792